Vuoi mantenerti in forma in modo semplice, sicuro e adatto a tutte le età? L’ASD Arcibaldo 2 organizza il nuovo corso di Ginnastica Dolce, un’attività pensata per migliorare mobilità, equilibrio e benessere generale attraverso esercizi leggeri e piacevoli.
📅 Quando: tutti i mercoledì a partire dal 1 ottobre 2025
🕒 Orario: dalle 16:30 alle 17:30
📍 Luogo: Palestra Scuola Media di Vado
La Ginnastica Dolce è l’ideale per chi desidera prendersi cura del proprio corpo con movimenti graduali e senza sforzi eccessivi, favorendo il relax e il benessere fisico.
👉 “Un’ora dedicata al tuo corpo e alla tua salute: vieni a scoprire quanto può essere piacevole rimettersi in movimento con dolcezza.”
⚠️ È obbligatorio il certificato medico sportivo non agonistico in corso di validità (12 mesi) per partecipare.
📞 Per info e iscrizioni:
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Arcibaldo: 351 7026770
Per l’iscrizione passa in segreteria: ti aspettiamo con il tuo tappetino!
